负离子保健风潮
我们的身边有许多危害健康的因素,环境污染显然是头号杀手,各种难治之疾逐年增加,人类失去了健康,甚至被夺去生命。联合国世界卫生组织国际针灸医师吴建勋博士指出: “负离子有助于保持体液呈弱碱性，消除对人体有害的自由基，可说是保健养生之上选”。
负离子对多项现代文明病能产生的作用
- 高血压
心脏病变、血液浑浊、血管硬化等都是高血压形成的主要因素,而负离子净化血液，可使浑浊的血液清澈,减少血管内累积的脂肪,让血液流动速度更平稳。另外，负离子活化细胞，让血管壁的平滑肌细胞年轻化,血管硬化就不容易发生。只要让上述血压上升的因素都解除了,血压值自然就会下降。
- 心脏病(心肌梗塞、冠状动脉硬化)
心肌梗塞是由于心肌细胞发生了严重而持续性的缺血,造成较大范围的心肌坏死。而造成心肌缺血的原因,不外乎是血栓的堵塞或是冠状动脉硬化。
冠状动脉是供应心脏营养的主要血管,假设冠状动脉出现了粥样的斑块,就容易造成血管内腔变得狭窄，导致血管阻塞,造成心肌细胞的缺血死亡,其原理如水管堵塞一般。
负离子具有净化血液的作用，当负离子将血液变清澈后，血栓及冠状动脉硬化自然就不容易发生。加上心肌细胞、血管壁的平滑细胞都变得健康，这样冠状动脉硬化、心肌梗塞、脑中风也就不容易发生了。
- 过敏体质
气候不稳定，特别是在季节转换时，很容易诱发过敏疾病，尤其是皮肤过敏，会在脸上或身上出现一块一块如花朵般的红肿、搔痒、掉皮屑、疼痛、发热等症状，让人非常困扰。过敏是因为体内免疫系统失衡导致。过敏性疾病包括花粉症、鼻炎、湿疹、异位性皮肤炎、荨麻疹以及气喘等，不论是发生在眼、鼻、气管或是皮肤，都是免疫系统反应过度造成发炎。
透过负离子调理体质，可获得改善
- 负离子能活化细胞，让各种免疫细胞保持平衡，就不会随意对入侵物过度反应。
- 负离子能提高神经的敏锐度，对于温度的变化、外来物质的监控反应正常化。并且可使神经元的传导顺畅，以应对外来刺激。
- 负离子能增加 α 波，抑制交感，并刺激副交感神经，以平衡自经系统。使得精神放松、减少压力。
- 酸痛
肩颈是很容易发生疼痛的部位，从青少年时期开始，椎间盘里的含水量开始下降，慢慢变成干枯、窄化的环境，而椎间盘外围对疼痛非常敏感，伸展拉扯都会引发疼痛。另外，紧张和压力也是肩颈酸痛的原因。从肩膀到额头这块肌肉，最会反应压力，一旦肌肉紧张，就形成缺氧，更堆积乳酸，向大脑传递疼痛的讯号。若疼痛持续3-6个月，会演变成慢性疼痛。更糟的是，慢性疼痛会使大脑萎缩。老化每年让大脑萎缩0.5%，而慢性疼痛是老化的两倍。
另外，腰部、膝盖也都是的酸痛好发的部位。负离子能加速乳酸的代谢，让肌肉放松血液循环顺畅，加速代谢体内的乳酸，以减缓酸痛的产生。
- 失眠
失眠是现代人的文明病，失眠不在于睡眠的时间长短，而在于整体睡眠质量的好坏。睡醒起来后是否感觉有休息到?是否精神饱满?这些就是决定睡眠好坏的标准了。因此每个人的睡眠时间有长有短，有人每天睡四、五个小时就够了，但也有人每天睡十个小时以上却还不够，这和各人的体质和生理状态有关。
我们常听到睡眠的问题与自律神经失调有关，到底什么是自律神经呢?
自律神经可分为「交感神经」与「副交感神经」两种
交感神经是一种促进性的神经机能，当我们感受压力、危险时，身体就会启动相关必要的机能，例如：心跳加速、血压上升、呼吸变快、体温增高，让人体保持警觉、提高专注力，达到可以积极应变的状态。副交感神经是抑制性的神经机能，能负责让人体松弛休息、保存体力、促进消化、睡眠启动等。
比喻来说，交感神经像是汽车的油门、副交感神经就像煞车，两者作用相反但又相辅相成，当油门与煞车可以正常运作，车子开得动也停得稳，才能安全地发挥功能;所以人体自律神经的作用，也需要两个系统正常调节，否则就会导致所谓的「自律神经失调」。
睡眠的启动，要靠自律神经正常调节，因为交感是促进，副交感为抑制，所以当交感神经减弱、副交感增强时，才能进入睡眠;睡醒时，则是交感上升，副交感下降。现代人承受许多压力的情况下，会提高交感神经的兴奋度，当我们应该休息睡觉时，交感神经仍然亢奋作用，副交感就无法运作启动睡眠，所以会睡不着。
所以说自律神经的平衡是影响睡眠最重要的一环。负离子可帮助自律神经的协调，因为它可以提高细胞神经的敏感度，令神经传递正常化。同时负离子会促进人体增加褪黑激素的分泌，使睡眠活动得以顺利进行，让人们更容易入睡。
负离子净化空气
二十一世纪刚翻页的同时,人们正迫不急待地想要呼吸新鲜而健康的空气! 从科学实验报告中,我们看到了这样的数据: “室内空气污染的程度是室外的4至5倍”,而人的一生中有70%~80%的时间是处于室内(含车内)。专家建议人们除了可以时常走出户外,享受新鲜的空气之外,更要积极地改善室内的空气质量。
负离子杀菌及净化空气的功能,主要在于负离子与外面的细菌结合后,使细菌本身产生结构上的改变,或者是将其能量转移,令细菌死亡,而不再形成菌种,而这就是细菌在富含负离子的空气中,每分钟递减22%的原因。
但是,在我们日常生活中,因为空气受到严重的污染,使得空气中的负离子逐渐消失,而正离子却大量增加,导致生活质量日趋恶化,人们也因此容易患有头痛、失眠、神经衰弱、倦怠、过敏性疾病等现代文明病。这正是为什么现代人需要大量补充负离子，因为人们无法预防整体环境的恶化，但我们可以针对自己和家人生活周遭的环境，进行补救。而把负离子衣服穿在身上，就是一个简单、方便、有效又安全的方法。
负离子让人更长寿
长久以来，医学界一直在找寻不需要药物、开刀等方式来治愈患部的良方,而负离子正是对于人体完全没有伤害的自然疗法，是调里体质最好的良方,更是打破现代医疗僵局最强大的威力。
在前几年的媒体中，我们看到广西巴马长寿村的秘密;了解当地的居民除了生活习性、饮食习惯等原因让他们长寿之外,最重要的一点就是当地处于高山的森林地带,在这种山岳森林地带,由于高度差而产生电位差,因而使空气中的负离子增加。研究发现,长寿村的负离子含量竟然每立方厘米高达二万个之多,而目前该村的居民平均寿命约为百岁左右,想必这与负离子含量之高有着密不可分的关系,负离子使细胞的生命力增强,当地的人们就因此而长寿。
根据研究测试的结果,在都市里的水泥丛林中，每立方厘米的空气中,负离子的含量大约只有一百五十个，这是因为市区的人造设施、电器用品、污染严重,使得空气中的负离子逐渐地减少,导致生活环境日趋恶化。根据亚洲医学杂志的报导,每立方厘米的空气中,负离子含量高达一千至两千个时,对人体的健康有益处,而高达五千至五万时,可以增加人体的抵抗力以及免疫力,当每立方空气中负离子含量达到十万至五十万个时,对疾病将有治疗的作用。然而负离子透过肺部的吸收量只有15%,其余的85%则必须藉由皮肤来吸收。由此可见,环境中负离子含量的多寡, 对我们的健康有多重要了。
环境中负离子的浓度
环境会影响负离子数的多寡,天候的好坏亦相同。例如,在下雨前或是气压低的时候,空气中的正离子含量就会特别多，负离子含量特别少。相信大家都有这样的经验,就是当天气要转坏的时候,身体就会不舒服。像偏头痛、痛风、情绪低落等情形产生,这就是空中的正离子作祟;而天气晴朗或暖和时,负离子的含量就会增多,身体的状况也会跟着变好。
我们生活在大都市中,许多时间都必须处于密闭的空间里(正离子较多),而密闭空间就像一个无形的杀手,正虎视眈眈地威胁者我们的健康;虽然我们无法改变大环境,但是我们可以选择富有负离子的产品,让自己一天二十四小时都能沉浸在负离子的环境中。
