负离子自然疗法&上医治未病
- 喜欢美国中医师方漌瓅课程里常提到的「 上医治未病」这正是预防医学的概念。
- 上医治未病。负离子堪比这个上医。
- 可以从睡眠使用负离子开始，睡眠的修护是日间的8倍。 睡的好，身心状况都容易平衡。 换ㄧ套寝具、内衣裤、睡衣改善失眠以及过敏体质。
- 日间可以从贴身的内衣裤、内搭背心，负离子护具加强，维持3-12个月，都会感受到身体的变化喔！
- 负离子量越大功效越好（不同使用方法和穿法能产生不同的量，欲改善不同的身体状况也会需要不同的量喔）
- 负离子是10的负9次方米，人的皮肤毛孔是10的负6次方米，穿上贴身负离子让皮肤能全天日夜ㄧ直吸收负离子👍
- 负离子护具加强：关节附近的穴位（人身上最重要的point)可以吸收最多的负离子。
- 善用护腕、护肘、护膝、护踝、颈部、帽子、袜子。脚有63个穴位，负离子袜真的很👍，让足部穴道都能吸收负离子。
- 另外，负离子外层衣服也可以防止电磁波喔！ 隔绝污染源～～
❤️补充：
- 负离子纤维促进阴阳的平衡就是自律神经平衡，自律神经失衡会带来很多骨牌效应，连带着出现很多器官失调。有很多自体免疫攻击以及自律神经失调使用足量负离子纤维达到改善的效果喔！
（想知道怎么穿怎么用的请私讯我喔❤️）
- 负离子不取代医疗、也不是药物用法，很难有明确的使用指标，然而当负离子进入我们身体时，它就会有一个导向平衡的机制。
- 使用多寡、方法都会影响负离子进入身体的「量」，加上每一个人都有独特的体质、情绪，对应不同的症状，可以跟身体多一些连结和观察来调整用量和频率。都会有一些很好的心🉐️喔👍 也非常推荐晨光（或午后阳光较弱）时晒 #晒背。
- 背部，脊柱两旁共有53 个穴位，也是膀胱经、督脉穿贯的一个地方，通过晒日光，膀胱经和督脉一同得到滋养：血管中的血液、淋巴里的水液，经络中的能量在高温的作用下充盈饱满，呼吸系统病、咳嗽等的情况就自然会减少，而且晒背还能帮助钙质吸收，预防骨质疏松。
- 现代医学也证实，人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞，通过晒太阳可以激活这些免疫细胞，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
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