养生保健 | 穿衣盖被养生法 | 懒人保养
💕一直很想分享这一篇
是来自妮芙露真善美成功团队
一起在学习推广这根爱的纤维认识的妮伙伴
她是美丽且专业的中医师 温医师～
谢谢她分享了很好的观点
也提醒我们正确看待这个发生带来的看见
找到了之前一起的合照 😍
今天公司巧遇也跟她确认是否可让我分享
💕谢谢Dr. wen
Ps.🤔为什么要放合照？
美女的照片应该比较吸睛吧！
不然可能看到一堆字又被直接滑过去了
⋯⋯ 我可真是用心良苦呀😂
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以下来自温医师的文：
#不要恐慌
你不会是下一个
打开手机所有的版面
全部都是这个意外事件
台湾时尚教主大S
一家人到日本旅行
却因流感香消玉殒
乐极生悲命丧东瀛
短短三天的病程
令人闻之色变
相信这悲剧触动许多人
甚至造成极度的惊恐
特别是今年过年
好不容易挥别新冠疫情
创下最多人出国
过节的历史记录
但这个悲剧让人怀疑
传染病的流行
是否尚未远离我们身边
其实旅行本身
就充满风险
门诊中有
跨国运营的企业家、与空中飞人
每当出国前夕
一定到门诊来备妥方药
外感与肠胃的预防
往往都是大家
关心的常见问题
尤其今年日本入冬之后
就盛行严重的流感
许多人感染甚至重症
病患特别要求
加强外感的预防
因为当地流行的病毒株
不见得与台湾相同
身上的抗体未必
具备充分的免疫力
这时候循环与免疫系统
的完整性就非常重要
而汉医的经方
就能发挥关键性作用
患者透过网路询问：
流感猝死是否常见？
回答：
这是非常极端的例子
网路上很热烈的讨论
到底为什么会发生
这样的撼事？
大部分的医师都聚焦在
是否有潜在的疾病
才让免疫系统如此脆弱
但大家只要回顾一下
这位时尚美容教主的
饮食习惯与生活作息
就会得到答案
为了维持苗条身材
每天只吃一餐
而且不吃糖类食物
只吃蔬菜水果
这样仙女般的饮食
怎么可能维持足够的能量
来运作正常的循环与免疫系统
这就是为什么
流感三天就喘不过气
的原因
直接从太阳病传入少阴病
因为长期节食胃气不足
阳气无法支持前线的卫气对抗病毒在体表与上呼吸道的免疫战争
让病毒长驱直入进入下呼吸道与肺部
恶化成肺炎
造成心肺衰竭
这在古代非常常见
特别是没有抗生素与插管治疗的年代
只能靠自己的免疫力来应付
所以医书有云：
「吃不死的伤寒，饿不死的温病」
能麋粥自养自然有胃气维持身体的阳气
对抗风寒外感
偏偏这个时代
就是有减重的迷思
长期维持在42公斤
以下真的太瘦了
特别是运用这种
极端的节食方式
所以提醒朋友们
不要担心与恐慌
因为要这样长期的生活方式是很不容易的
必须要有极端及极致的
自律与意志力
日常生活不可能长期维持这种
不自然的生活方式
所以这种快速猝死
的壮年流感病例
在这个时代绝对不常见
只要记得下次
再有人说
不要吃饭不要吃三餐
一定要提醒自己
健康与身体的事
自古就有清楚的准则
千万不要随便跟流行
以妄为常绝对有问题
请当一位正常的人
该吃三餐该吃饭
该睡觉该保暖
生病该好好休息
听医师的话
你绝对不会那么戏剧化
像红楼梦里的金钗们
个个如林黛玉一样
一个外感风寒
就悄然离世
除非你以妄为常！
否则不用惊慌！
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#纷乱的世界我们能做的就是照顾好自己
#如感受到其他的需要请献上祝福与祷告
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