51条健身知识，阅读后再决定如何锻炼！（三）
21、不要看别人块头大就认为别人打药。
22、每个人的审美都不一样，喜欢的部位也不一样，切勿做杠精，互相尊重place and love 。
23、蛋白粉和鸡蛋一样只是蛋白质，不是激素，更不是神药。
24、练胸不代表胸就不会下垂。
25、锁骨的形状都是天生的，不存在哪种形状的锁骨就更健康之说。
26、只要每天摄入的热量保持在合理范围内，就算吃宵夜也不会胖。(宵夜也在一天之中）
27、很多人吃鸡蛋会扔掉蛋黄，蛋黄比蛋清中的蛋白质更高。
28、撸铁之后不一定会酸痛，不酸痛也不代表没有效果。
29、健身动作标准规范比动作数量更有效。
30、训练臀部多多少少会让腿变粗一点，但翘臀更多一点粗腿更少一点可以实现。
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